Mi primera semana

Ha sido duro,pero he empezado por algo que es salir solo una hora cada dia de caminata,espero que obtenga resultados...me costo los dos primeros dias pero por algo se empieza,la verdad es que estoy muy animada y hoy he tenido un dia happy!!

Lo mas complicado es mantener el animo todos los dias,lo bueno es que ahora tengo compañia para ir a pasear ,así que se me hace mas amena la caminata,por cierto hoy me hice unas verduritas salteadas riquisimas!! y por fin desayuno bien,que antes no lo hacia,bueno pequeños pasitos para llegar a la gran meta ^_^, ya os contare la semana que viene como lo llevo!!

Vuelvo a la carga

Mañana empezare de nuevo,intentare bajar los kilos que me sobran empezare por comer bien y hacer como mínimo 3 horas de ejercicio semanales,no me pondré mas metas de momento poco a poco y bajando como mi cuerpo diga,y para no bajar los ánimos me recompensare cada dos semanas con alguna chorrada,espero que esta vez sea la definitiva.

Tengo que seguir estas reglas,madurar y tomármelo en serio y los días malos,aprender a que la comida no es la solución, así que una vez mas de tantas estoy dispuesta a hacerlo,ya me lo dijo el( i ching) DISCIPLINA MILITAR así que cueste lo que cueste tengo que hacerlo,y si pude con el tabaco con esto también puedo!Sera duro pero la pedazo roca que me quitare de encima sera inmensa así que,como dicen en Humor amarillo AL TURRÓN!!!!!!!!! jajajajajaja,hay que empezar con ánimo.

Aquí ire comentando como me siento cada día,objetivo 3 kilos al mes minimo.

Preocupación,y mas preocupación....

Últimamente no me están llendo las cosas demasiado bien...son de esas malas rachas que piensas,(joder! siempre me toca el marrón a mi) y todo lo ves de color negro.

Menos mal que ahora empiezan las fiestas aquí,a ver si saliendo me animo un poco y me despejo de todo lo demás...que falta me hace.Me pregunto cuando saldrá el sol??? llevamos con lluvias toda la semana,y por aun encima hace frío,ahora estamos a 16 grados como en octubre,esto no es normal.
Bueno escribiré mas otro día por que no estoy con muchos ánimos.Hasta pronto!